コストコのオーガニックソイミルクは、ほんのり甘くて飲みやすいので毎日続けられます。
豆乳の栄養をしっかり取りたいですね。
コストコ オーガニックソイミルク
コストコのプライベートブランド、カークランドのオーガニックソイミルクは、さらっとしていて飲みやすいです。
豆乳は、
無調整豆乳
調整豆乳
豆乳飲料
の３種類に分かれています。
無調整豆乳：何も味付けしていない大豆を蒸したり、水に浸したりして絞った乳白色の液状そのまま。
調整豆乳：無調整豆乳に少々の塩や砂糖などで飲みやすくしたもの
豆乳飲料：調整豆乳に果汁やフレーバーなどで味付けしたもの
コストコのこの豆乳は調整豆乳。
無調整のそのままの豆乳は苦手な方でも、この調整豆乳なら飲みやすくなっています。
しかもオーガニック。
USDAオーガニックマークがついています。
これはアメリカの法律で定められた、米国農務省オーガニック認証のマーク。
９５％以上の有機原料を使用したものでなければ、このマークをつけることができません。
豆乳は、美肌に効果的。
女性ホルモンのような働きがある大豆イソフラボンが、肌のシミやしわ、くすみを未然に防いでくれます。
他には、
- 大豆たんぱく（肥満予防・動脈硬化防止）
- サポニン（肥満体質の改善・予防。動脈硬化と老化の防止）
- レシチン（脳の老化予防、コレステロール低下で生活習慣予防への期待）
- オリゴ糖（便秘改善）
- フィチン酸（抗酸化作用、発がん予防）
良いこといっぱいですね。
豆乳は、牛乳に比べてたんぱく質が２倍！
成長期のお子さんにぴったりな飲み物です。
お料理にもいっぱい使えます。
- 鍋
- パンケーキ
- カレー
- シチュー
- パスタ
- スープ
などなど、牛乳の代わりに使えます。
今朝は、おからと豆乳を入れたパンケーキを焼きました。
コストコで買えるおからはこちら↓
このおからも、本当におすすめです。
おからとのダブル効果でふんわり大豆の香りがしておいしかった！
腹持ち良すぎて、ランチにお腹空かず。
改めて、豆乳はすごい♡
この豆乳は、ビタミンEが強化されていて、２４０mlにつき８gのたんぱく質が含まれています。
１００%アメリカ育ちの大豆で、乳製品・ラクトース・コレステロールなし。
オーガニックで１２本入っていて１６７８円！
１本約１３９.８円！
コスパも悪くないでしょう♡
我が家では、アメリカにいた頃から１０年以上愛飲しています♡
豆乳好きな方、健康志向な方、お子さんの背を伸ばしてあげたい方、ダイエット中の方、おすすめです！
みなさまも、ぜひ❤️
価格
１６７８円（税込み）
内容量
１１.３５L
（９４６ml×１２本）
賞味期限
約９ヶ月弱
（購入日２０２０年１０月１９日→賞味期限２０２１年０７月０２日）
原材料名
有機大豆、有機砂糖、食塩/リン酸Ca、香料、安定剤（カラギナン）、VA、VD、VB2、VB１２
栄養成分
２４０mlたり
熱量１００kcal、タンパク質８g、脂質４g、炭水化物８g、食塩相当量０.３g
保存方法
直射日光を避けて保存
開封後は冷蔵庫で保管