コストコで、ルビーグレープフルーツを買いました!
めちゃくちゃデカくてジューシー♡
ルビーグレープフルーツ
売り場にはルビーとピンクグレープフルーツが特別価格(5/14まで)1298円というサインがありました。
私が見落としたのかな、ピンクグレープフルーツはなかった気が^^;
でも、試食もやっていて爽やかな美味しさに納得して買うことができました^ ^
イスラエル産で、1298円でした!
重さで決めているのかな、私のは7個入ってたんですが、店頭で確認したら6個のもありました。
外から見るカラーは、1個の中でもオレンジが強めな部分や黄色味が強い部分がありました。
カットした後の中の様子に変化はなし。
★ルビーグレープフルーツの栄養★
・リコピン・・抗酸化作用があり、細胞の老化を防止したり、がん予防に役立つ
・ビタミンA・・目の健康に役立つ
・フラボノイド・・抗酸化作用があり、免疫力を高めたり、炎症を抑える効果
・ビタミンB1・・糖質の代謝を促進し、エネルギーを生み出すために必要な栄養素
40代の私にとって、うれしい栄養ばかり(笑)
普段から毎日フルーツ(の糖質)を気にしつつ摂っているせいか、家族がコロナとかインフルとかにかかって看病しても、私はかからない(笑)
自分でもこの免疫力はすごいなと思っています。
それはフルーツの力もきっとあるんじゃないかなあ。
でね、さすがコストコ、1個がでかいの!
手に持った感じも、明らかに普通のスーパーで売ってるのとは違う(笑)
重さを測ってみました。
約633g!
でかいわ。
海外の柑橘類は防ばい剤が使われていることが多いですね。
使われていない方がいいけれど、使われているからと言ってフルーツを避けるのはそれも違うなあと。
だから野菜洗いで洗うこともあるけれど、切らしている時は重曹で洗っています。
これ、コストコでロードショー販売されていたことがある商品で、コンセプトや使い心地が気に入ってたもの↓
他にも、子供が小さかった頃はこれも使ってました。
重曹は、完璧に防ばい剤等を落とせるわけではないようなので、完璧ではないけれど気軽に買えるナチュラルなものとしては良いと思っています。
コストコで買えるどでかいベーキングパウダーを掃除や野菜洗い等に惜しみなく使っています。
小さじ1位をボウルに溶かして、野菜やフルーツをなで洗い。
長く水につけておくと水溶性の栄養が流れ出てしまうので、30秒〜1分くらいでさっとしています。
洗い終わった後のお野菜やフルーツは、キュッとして気持ちがいいです。
断面美をどうぞ(笑)
大きい分、ゴミも増えてしまうんですが^^;
みずみずしくてジューシーなのが伝わるといいな。
子供達が食べやすいように、きれいにカットして朝食や夕食に出しています。
爽やかな甘さで、酸味も少なめでとても美味しいです。
甘さを求めるならオレンジ系の方がおすすめですが^ ^
香りの精油成分にもいろいろ効果効能があります。
初めて精油を買ったのは、大学生の時だったなあとふと思い出しました!
数ある精油の中からグレープフルーツを選び、お部屋で炊いて香りと炎に癒された記憶がふと蘇りました。
香りと記憶は密接。
おばあちゃんになってもいろいろ記憶と香りの結びつきで思い出せるんだろうなあ♡
コストコで買ったグレープフルーツも、私の記憶の一部になるんだろうななんて思いながらいただきました。
文句なしに美味しかったので、おすすめですよ〜!
価格
5/14まで特別価格で1298円